如何環保
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日常生活中如何環保?從食衣住行育樂6大面向告訴你!方法多到用不完!

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環境保護(簡稱環保)是在個人、組織或政府層面,為大自然和人類福祉而保護自然環境的行為。

相信很多人都想加入環保的行列!

可惜有時候卻不知道該怎麼做?或從何做起?如何環保

這篇文將會告訴大家如何從食衣住行育樂中環保!

讓你的環保觀念融合在日常生活中吧!

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食衣住行育樂如何環保?

如何環保

民以食為天,大家每天都會吃飯!

那如何從吃的方面環保起來呢?

  • 1. 自備環保餐具、環保餐盒、食物袋、環保杯、環保吸管、購物袋
  • 2.使用可重複使用的器具:咖啡濾紙、咖啡膠囊盒、茶葉沖泡球、茶壺
  • 3.低碳飲食:少肉、無肉飲食
  • 4.吃多少點多少:不點吃不完得食物、不拿過量調味醬
  • 5.少吃吃到飽餐廳,避免浪費
  • 6.三餐自己煮:選擇裸賣的產品,若去超商購買優先選紙盒,避免塑膠裝的產品
  • 7.選用在地及當地食材
  • 8.出門外食:選擇內用有使用環保餐具的店家,或自行攜帶容器外帶回家吃
  • 9.食物儲存方式:利用蜂蠟布、玻璃罐、保鮮盒取代拋棄式的夾鏈袋、保鮮膜
  • 10.夜市:去夜市自備食物袋、保鮮盒,不然少去夜市

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如何環保

衣服也是我們每天都會穿到的東西!

所以知道衣物方面如何環保也是非常重要~~~

  • 1.規劃自己穿搭的方式,減少量的購買重視品質並愛惜使用
  • 2.盡量選擇本地生產的衣服減少碳足跡
  • 3.拒絕快時尚,選擇真正需要、耐用的產品
  • 4.了解服裝品牌原料產地、製造環境、選擇友善環境勞工的品牌或是公平貿易產品
  • 5.選擇天然材質(有機棉等)或可生物分解使用回收材質製成的產品
  • 6.避免添加化學染劑的衣物
  • 7.交換代替購買,或去二手商店市集購買衣服
  • 8.節慶或婚禮場合需要的禮服,以租用代替購買
  • 9.一年內皆未穿過的衣物鞋子或包包,即需思考如何使用或處理
  • 10.將不要的衣物修補改造後繼續使用,製作成背包、食物袋、隔熱墊等……或捐贈給二手商店、社福機構、舊衣回收箱

如何環保

住有分為三篇唷!第一篇是關於個人日用品的部分!

你每天用得到的沐浴乳、洗髮精、洗手乳,其實都可以換成手工皂

手工皂使用完之後完全不殘留!真的是超級環保的!

  • 1.使用天然材質製成的牙刷(如:竹牙刷
  • 2.使用天然牙膏自己DIY牙膏、牙粉
  • 3.戴眼鏡或硬式隱形眼鏡,取代拋棄式隱形眼鏡,勿將隱形眼鏡丟入馬桶
  • 4.使用非塑膠(蠶絲)牙線
  • 5.使用天然護膚、潤髮不含塑膠柔珠產品
  • 6.使用手工皂,洗手、洗臉、洗身體
  • 7.女性生理用品:使用布衛生棉、月亮杯有機棉條
  • 8.兒童清潔用品:使用布尿布、盡量避免使用濕紙巾
  • 9.使用再生紙/再生衛生紙

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清潔用品也可以選擇天然、環保、無污染的!

  • 1.選擇天然清潔劑:無磷、無化學添加的洗劑
  • 2.無油的碗盤可以清水沖洗即可,高油的碗盤可以先過熱水再洗,減少清潔劑
  • 3.減少使用烘碗機
  • 4.使用矽膠保鮮膜(可重複利用保鮮膜),取代一次性保鮮膜
  • 5.選擇天然清潔用具環保洗碗布、絲掛布、木頭長柄刷,並選擇非塑膠材質的刷毛
  • 6.使用物理性/環保酵素通馬桶,取代化學藥劑
  • 7.防蚊液的替代方式:使用捕蚊燈、電蚊拍,取代防蚊液
  • (⚠️使用成分天然精油製作的防蚊液也可以~~)
  • 8.殺蟲劑的替代方式:選擇成分較單純之餌劑(硼砂),取代化學劑
  • 9.使用抹布取代廚房紙巾
  • 10.使用免治馬桶加裝沖洗設備取代衛生紙

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你知道如何利用不要的書籍、廣告與傳單嗎?

還是你都直接丟掉?

  • 1.電子化書籍代替紙本書籍
  • 2.善用圖書館資源
  • 3.參加換書活動
  • 4.跟親友借書
  • 5.將狀態良好的書捐贈二手書店
  • 6.取消訂閱實體型錄
  • 7.拒絕傳單、垃圾郵件
  • 8.將收到或不要的傳單再利用,製作成垃圾紙盒或使用在別地方
  • 9.從實體的報章雜誌改為電子版
  • 10.善加利用不要的書籍、傳單、紙類

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如何環保

你現在上班、上課的交通工具是什麼呢?

可以多多利用大眾交通工具,減少碳排放量!

  • 1.近的地方盡量以走路為主
  • 2.路途遙遠利用大眾運輸工具(上班、旅遊)
  • 3.多走樓梯,少搭電
  • 4.以單車代步-共享腳踏車(Ubike)
  • 5.自行開車出門的話,利用省油的開車方式,EX:合理車速、不急煞、臨停時熄火,不怠速
  • 6.選購汽機車時,注重性能油耗量使用電動汽機車、油電混合車
  • 7.汽車記得定期保養延長使用工具壽命
  • 8.思考碳排量最低的方式移動
  • 9.若居住地區離提供生活機能的市中心較遠時,可嘗試一次完成多項事務(採買、去銀行等……)

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如何環保
  • 1.多參加環保讀書會、聚會
  • 2.邀請親朋好友一起嘗試環保生活實行減塑
  • 3.多參加環境保護行動,EX:淨灘活動
  • 4.留意或訂閱環保相關資訊電子報,多多轉發環保與環境資訊
  • 5.自行組織綠色小組行動,在不同場域推廣環保理念與知識
  • 6.支持綠色產業多多購買環境友善商品
  • 7.抗議/檢舉破壞環境的企業、政黨、政治人物
  • 8.文件雲端化,減少印出
  • 9.使用手機記事、寫筆記
  • 10.工作安排生活管理電子化,EX:記帳、行事曆、專案管理

可以電子化就電子化吧!減少使用紙類,也是愛地球的好方法唷!

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如何環保
  • 1.週末出門-支持推行減塑、零廢棄的音樂祭/運動賽事/藝術季/市集
  • 2.選擇運動、自然活動取代逛街購物
  • 3.國內外旅遊-選擇生態旅遊方案,吃在地、住在地
  • 4.選擇環保住房方案(自備盥洗用品、環保旅店
  • 5.選擇碳足跡較少的景點交通方式
  • 6.自製玩具、探索公園
  • 7.送禮選擇品質好的耐用物手作禮物、現金、電子書、體驗卷
  • 8.節慶佈置時使用可重複利用或可分解的產品(玻璃、木頭、布包、可重複利用的包裝)

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總結

看完文章有沒有更了解「如何環保」了呢?

大家可以一步一步慢慢改變!去嘗試使用環保用品、自備環保用品

慢慢去改變生活習慣,地球就能越來越好了!

大家也可以利用有空的時間去參加環保市集淨灘活動

多多了解環保!你也會愛上的~~~

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在〈日常生活中如何環保?從食衣住行育樂6大面向告訴你!方法多到用不完!〉中有 18 則留言

  1. 環保有好多方式,目前只有在使用環保吸管跟環保袋,還有好多要學習,謝謝版主分享

  2. 最近常看關於環保系列的Youtube 如:金魚腦、台客任務,也開始使用了環保吸管、環保筷跟環保袋了。看完這篇文章讓我了解原來還有很多地方可以去做的!

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